Klassische Massage 

Anwendungsgebiete der klassischen Massage sind die Vorbeugung und Behandlung von Muskelverhärtungen, rheumatischen Beschwerden, Arthrosen, Kopfschmerzen, die Verspannungen zur Ursache haben, Stoffwechselablagerungen und Durchblutungsstörungen, zur Schmerzlinderung, bei Verdauungsstörungen, bei erhöhtem Blutdruck, bei Depressionen, zur Entspannung von Bindegewebe und der Haut, zum Abbau von Stress.  Die klassische Massage wird immer dann angewendet, wenn zum Beispiel Verspannungen oder Verhärtungen der Muskeln zu behandeln sind. Auch Erkrankungen des Bewegungsapparates werden auf diese Art und Weise behandelt. Genutzt werden die so genannten Reflexbögen. Damit wird über die Haut und die Massage der Körperoberfläche erreicht, dass auch die inneren Organe beeinflusst werden können. Sie sind über Neuralbahnen verbunden und können so stimuliert werden. Allgemeine Wirkung:     Lokale Steigerung der Durchblutung     Senkung von Blutdruck und Pulsfrequenz     Entspannung der Muskulatur     Lösen von Verklebungen und Narben     Verbesserte Wundheilung     Schmerzlinderung     Einwirken auf innere Organe über Reflexbögen     Psychische Entspannung     Reduktion von Stress     Verbesserung des Zellstoffwechsels im Gewebe     Entspannung von Haut und Bindegewebe     Beeinflussung des vegetativen Nervensystems  

Triggerpunkttherapie 

Die Triggerpunkttherapie hat als Ziel der Beseitigung sogenannter

„myofaszialer Triggerpunkte“. Diese sind lokal begrenzte

Muskelverhärtungen in der Skelettmuskulatur, die lokal druckempfindlich

sind und von denen übertragene Schmerzen ausgehen können.

Fibromyalgie Syndrom oder Myofasziales Schmerzsyndrom? Myalgie (griech.) ist der medizinische Fachausdruck von Muskelschmerz. Muskelschmerzen sind ein typisches Symptom verschiedener Krankheitsbilder, unter die auch das Myofasziale Schmerzsyndrom und das Fibromyalgie Syndrom (veraltet Fibrositis oder fälschlich als Weichteilrheuma bezeichnet) eingeordnet werden. Beide Syndrome haben sehr viele Symptome gemeinsam. Daher ist es wichtig, dass man sie gegeneinander abgrenzt, um die richtige Behandlung einleiten zu können. Sowohl das Myofasziale Schmerzsyndrom als auch Fibromyalgie sind durch Punkte in den Muskeln gekennzeichnet, die diffuse Schmerzen am ganzen Körper verursachen können. Bei Fibromyalgie werden diese Punkte Tenderpunkte und beim Myofaszialen Schmerzsyndrom Triggerpunkte (trigger points) genannt. Da alle 18 typischen Tenderpunkte dort liegen, wo auch Triggerpunkte vorkommen können, werden beide Bezeichnungen häufig miteinander verwechselt, wenn man von Fibromyalgie spricht. Wenn jemand die schmerzhaften Punkte eines Fibromyalgiepatienten Triggerpunkte nennt, ist dies ein klares Zeichen, dass er sich auf dem Gebiet nicht auskennt! Daher gibt es einen kleinen Test. Auf den Schmerzpunkt drücken. Wenn er ausstrahlt ist es ein Triggerpunkt - wenn der Schmerz lokal also an der stelle bleibt, ist es ein Tenderpunkt. Triggerpunkte werden mit viel mehr druck ausgeübt. Tenderpunkte werden mit sehr wenig Druck ausgeübt, bis der Schmerz nachlässt.  

 LYMPHDRAINAGE

Die Lymphdrainage regt den Transport der Lymphe in den Lymphgefäßen an und fördert somit die Ausscheidung von Stoffwechselprodukten. Durch sanftes Ausstreichen der Haut können auch lokale Lymphstauungen, wie man sie bei chronischen Entzündungen oder nach Operationen vorfindet, aufgelöst werden. Wie ein Netz spannt sich das lymphatische System durch den Körper. An verschiedenen Stellen dieses Netzes befinden sich große und kleine Lymphknoten. Und so funktioniert das System: Durch den Blutdruck werden kleine und flüssige Bestandteile durch die dünnen Wände der feinen Haargefäße (Kapillaren) in das Körpergewebe gepresst. So werden Nährstoffe und Sauerstoff in die Gewebe transportiert. Im Gegenzug nimmt das lymphatische System Abfallstoffe und Kohlendioxid auf. Die größeren und festen Bestandteile bleiben im Blut. Die heraus gepresste Flüssigkeit kehrt größtenteils in den Blutkreislauf zurück. Das Lymphsystem ist entscheidend für das Abwehrsystem des Körpers. In den Lymphbahnen sind kleine Knoten platziert, durch welche die Lymphe strömt. Diese Knoten enthalten ein Netz aus weißen Blutkörperchen mit wichtiger Filter- und Abwehrfunktionen. Sie filtern heraus, was nicht ins Blut gelangen soll. Das können Bakterien oder auch Krebszellen sein, die sich von einem nahegelegenen Tumor gelöst haben. Wo kommt die Lymphdrainage zur Anwendung? Bei jedem Entzündungsgeschehen kommt es zu einer lokalen Schwellung durch Flüssigkeitsablagerung. Der Abtransport dieser Ansammlung ist die Aufgabe der Lymphgefäße. Vor allem bei chronischen Entzündungen funktioniert dieser Abtransport nicht in ausreichendem Maß. Die Lymphdrainage unterstützt diesen Prozess und kann somit zu einer Verminderung des Entzündungsgeschehens und infolge zu einer Schmerzreduktion führen. Bei Operationen - vor allem bei Entfernung von Lymphknoten, wie sie häufig bei Tumor-Operationen vorgenommen wird - kann es zur Zerstörung von Lymphgefäßen kommen und somit zu einem Lymphstau. Auch hier ist die Lymphdrainage sehr zu empfehlen. Eine Lymphdrainage ist in folgenden Fällen sinnvoll: Die Lymphgefäße sind mechanisch geschädigt, beispielsweise durch eine Operation oder eine Bestrahlung. Ein gesundes Lymphsystem ist überlastet und versagt, weil die Lymphmenge zu groß geworden ist. Es muss drainiert werden. Weiterhin gibt es anlagebedingte Lymphödeme, die häufig erst im Alter zwischen 20 und 40 Jahren auftreten. Auch hier ist die Lymphdrainage hilfreich und gut. Nach einer Brustkrebs-Operation ist die Lymphdrainage besonders wichtig. Die Lymphknoten unter dem Arm werden teilweise oder sogar gänzlich herausgenommen, um der Gefahr einer Metastasierung zu begegnen. Als Resultat leidet eine solche Patientin oft unter einem Lymphödem an dem betroffenen Arm. Welche Nachteile und Risiken gibt es? Nicht angewandt werden darf diese Methode bei     akuten Entzündungen     Krebserkrankungen     akuten Thrombosen.  

 FUSSREFLEXZONEN 

Die Massage am Fuß kann Migräne lindern, Schmerzen bekämpfen, die Durchblutung verbessern, die Verdauung ankurbeln, Schlafstörungen bekämpfen, den Stoffwechsel der Organe auf Trab bringen und Heilungsprozesse unterstützen. Dass die Fußreflexzonenmassage diese Reflexe tatsächlich auslöst, konnte eine Studie der Universitätsklinik für innere Medizin in Innsbruck nachweisen. Sie belegte beispielsweise, dass die Nierendurchblutung deutlich angeregt wird, wenn ein bestimmter Druckpunkt massiert wird. Die Schulmedizin konnte sich bislang nur dazu durchringen anzuerkennen, dass über die Nervenenden an den Fußsohlen Reize zur Wirbelsäule und den Organen gehen und für bessere Durchblutung sorgen - was ja auch schon ein wünschenswerter Erfolg ist. Bei diesen Beschwerden kann Ihnen eine Reflexzonenmassage helfen:     Wechseljahrsprobleme     Menstruationsbeschwerden     allgemeine Erschöpfung     Stress     Verspannungen     Rückenschmerzen     Kopfschmerzen     Kreislaufprobleme     Magen- und Darmbeschwerden     Schlafstörungen     Allergien Durch die Fußreflexzonenmassage lassen sich natürlich keine Krankheiten diagnostizieren, allenfalls eine momentane Schwäche oder Erschöpfung feststellen. Erfahrene Therapeuten sagen jedoch, dass sie unterschiedliche Empfindungen beim Massieren spüren: Ein kristallines, knirschendes Gefühl weist auf Störungen hin, ein teigiges, leeres auf zu wenig Energie in den entsprechenden Organen. Auch wenn der Körper in einem guten Zustand ist, merken die Therapeuten das am Widerstand an den Füßen. So können sie komplexe körperliche Vorgänge erspüren und Reaktionen auslösen. Doch wie genau diese Verbindung zwischen oben und unten funktioniert, das konnte die Forschung bislang nicht klären.  

KOMBINATIONS

MASSAGE 

Kombinationsmassage nach Prof. Dr. Schoberth Bei der Kombinationsmassage nach Schoberth werden mehrere Massagetechniken in einer Sitzung eingesetzt. Das Verfahren verbindet die Klassische Massage, die Stäbchen-Massage, die Vacuum-Massage sowie die sogenannte Kryotherapie (Eisabreibung). Bei der Stäbchenmassage handelt es sich um eine intensive Behandlung kleiner Areale. Die Vacuum-Massage arbeitet im Gegensatz zu den übrigen Techniken nicht mit Druck auf das Gewebe, sondern mit Unterdruck. Durch die Vacuum-Massage wird das Gewebe gelockert und Verklebungen werden gelöst. Bitte scheuen sie sich nicht, danach zu fragen. Ich gebe ihnen gerne detaillierte Auskunft über diese Methode.  

DORN - BREUSS

Die Dorn-Methode ist eine sanfte, effiziente und einfache Wirbel- und Gelenksbehandlung. Dabei werden nach dem Beinlängenausgleich das Becken und Kreuzbein, sowie die Wirbelsäule gerade gerichtet. Sie werden angewendet z.B. bei unterschiedlichen Beinlängen, bei Fehlstellungen von Hüfte, Knie- oder Sprunggelenken, bei Skoliosen, Wirbel-Dysfunktionen und Blockierungen im Ilio-Sacralgelenk (auch ISG genannt). Da die Arbeit an der Wirbelsäule oft sehr positive Auswirkungen auf die Funktion verschiedenster Organe hat, wirkt sich die Dorn- Therapie auch positiv aus bei funktionellen Magenbeschwerden, Migräne, Herzbeschwerden usw. Schmerzen werden in vielen Fällen beseitigt. Verschobene Wirbel und Gelenke werden wieder eingerichtet und dadurch Funktionsstörungen der Wirbelsäule behoben. Die alternative Heilbehandlung nach Dorn setzt auf sanften Druck, statt auf Dehnen und Strecken. Bei dieser Methode werden die Wirbel durch den seitlichen Druck auf den Dornfortsatz oder Querfortsatz wieder eingerichtet. Das schont die Bänder, Muskeln und Sehnen der Wirbelsäule. Ergänzend ist es erforderlich, auch zu Hause einige unterstützende und vorbeugende Übungen durchzuführen. Eine Ursache für eine Vielzahl von Wirbelsäulenerkrankungen, sind ungleich lange Beine. Mit der sanften Wirbeltherapie nach Dorn lassen sich solche funktionelle Beinlängendifferenzen fast immer ausgleichen. Die Gelenke werden nach der Behandlung wieder gleichmäßig belastet und Arthroseschmerzen und Beschwerden der Wirbelsäule können sich beruhigen. Die Breuss-Massage ist eine feine, energetische Rückenmassage mit Johanniskrautöl. Entwickelt wurde sie von Rudolf Breuss, 1899 – 1990, einem Naturheiler aus Vorarlberg.